هفته هفدهم بارداری

هفته هفدهم بارداری

شما اکنون در ماه چهارم و در سه ماهه دوم بارداری قرار دارید.

جنین شما در این هفته به اندازه ی یک شلغم است.

وزن جنین حدود 142 گرم و قد او حدود 5/12 سانتی متر است.

تا پایان بارداری، 23 هفته باقی مانده است.

رشد جنین در هفته هفدهم

تکامل استخوان ها

اسکلت بدن جنین که به حالت غضروف های نرمی بود، اکنون در حال تبدیل شدن به استخوان است.

بند ناف

بند ناف که شاه راه جنین به جفت است، در حال قوی تر شدن و ضخیم تر شدن است.

هفته هفدهم بارداری

غدد عرق

غدد عرق جنین، شروع به رشد و تکامل می کنند.

نشانه های بارداری در هفته هفدهم

عدم تعادل

ممکن است گاهی احساس عدم تعادل داشته باشید. با بزرگ تر شدن شکم، مرکز ثقل شما هم تغییر می کند و از همین رو ممکن است روی پاهای خود گاهی احساس ناپایداری داشته باشید. سعی کنید تا از قرار گرفتن در موقعیت هایی که خطر سقوط را به همراه دارند، اجتناب کنید. برای کاهش خطر افتادن، کفش هایی با پاشنه های کوتاه بپوشید. توجه داشته باشید که وارد شدن ضربه به شکم، ممکن است برای شما و جنین خطرناک باشد.

خشکی چشم ها

ممکن است متوجه شوید که چشم های شما خشک شده است. استفاده از قطره های روان کننده ی چشمی، ممکن است برای از بین بردن خشکی چشم مفید باشند. در صورتی که هنگام استفاده از لنز طبی، احساس ناراحتی می کنید، سعی کنید مدت زمان کم تری را از لنز استفاده کنید یا اگر باز هم احساس ناراحتی داشته باشید، بهتر است تا زمان تولد نوزادتان، به جای لنز از عینک استفاده کنید.

کارهایی که در هفته هفدهم بارداری باید انجام دهید:

هفته هفدهم بارداری

یادگیری تکنیک های آرامش بخش

تنفس عمیق، تصورات ذهنی هدایت شده، یوگای بارداری و آرام سازی پیشرونده عضلانی می توانند باعث آرامش شما شده و خواب بهتری را برای شما به ارمغان آورند.

یادداشت کردن رویاهای بارداری

ممکن است در دوران بارداری خود، خواب های بسیار عجیب و غریب ببینید (به لطف تغییرات هورمونی). بهتر است برخی از عجیب ترین خواب هایی را که دیده اید، در جایی یادداشت کنید. پس از به دنیا آمدن فرزندتان، خواندن این یادداشت ها می تواند بسیار لذت بخش باشد.