علائم مشترک در سندرم پیش از قاعدگی و بارداری
اکنون که برخی از علائم سندرم پیش از قاعدگی و بارداری را به طور جداگانه مشاهده کردید، در اینجا علائم سندرم پیش از قاعدگی در مقابل بارداری به شما کمک می کند تا تشخیص دهید که چه چیزی را تجربه می کنید. برخی از علائمی که برای هر دو مشترک است شامل این موارد است:
- هوس های غذایی
- حساسیت شدید
- نوسانات خلقی
- کلافگی یا خستگی
- گرفتگی عضلات
تفاوت بین علائم قاعدگی و حاملگی
اگر تاخیر در قاعدگی دارید، ممکن است تعجب کنید که آیا علائم شما مربوط به بارداری است. مقایسه علائم قاعدگی در مقابل بارداری، ایده خوبی را به شما ارائه می دهد. علائم زیر می توانند به شما در تشخیص سندرم پیش از قاعدگی یا بارداری کمک کند:
1. درد پستان
آیا درد پستان نشانه بارداری است یا قاعدگی؟ خوب، تفاوت اینجاست:
در بارداری:
پستان ها علاوه بر حساس بودن، دچار درد می شوند. درد دو هفته پس از لقاح رخ می دهد و ممکن است طولانی تر شود.
در سندرم پیش از قاعدگی:
پستان ها معمولاً متورم و حساس و با درد همراه هستند. حساسیت، تورم و درد، هنگام شروع دوره فروکش می کند.
2. هوس و تنفر از غذا
برخی از خانم ها در طول سندرم پیش از قاعدگی یا بارداری، مواد غذایی خاصی را میل می کنند.
در بارداری:
ولع میل شما می تواند از ترشی تا هر مورد دیگری باشد، که جزئی از رژیم معمول شما نباشد. این هوس ها قابل کنترل نیست و فقط بعد از خوردن غذا احساس رضایت خواهید کرد.
در سندرم پیش از قاعدگی:
ممکن است شما به غذاهای شیرین یا خوش طعم علاقه داشته باشید. با این حال، شما می توانید بیشتر اوقات در برابر هوس های خود مقاومت کنید.
علائم مشترک سندرم پیش از قاعدگی و بارداری
3. احساس پف کردن
در بارداری:
ممکن است در دوران بارداری پف بیشتری داشته باشید، به خصوص بعد از خوردن یک وعده غذایی به دلیل نوسان مداوم هورمون ها.
در سندرم پیش از قاعدگی:
پف کردن به دلیل احتباس مایعات طبیعی است و می تواند احساس پر بودن را به وجود آورد. ممکن است با شروع قاعدگی وزن شما افزایش یابد و سپس کاهش یابد.
4. گرفتگی عضلات
در بارداری:
گرفتگی می تواند خفیف باشد و در ناحیه تحتانی معده و کمر بروز کند.
در سندرم پیش از قاعدگی:
در طول سندرم پیش از قاعدگی گرفتگی می تواند شدید و همراه با کمردرد باشد.
5. آکنه یا جوش
در بارداری:
آکنه ای که در دوران بارداری ظاهر می شود برای مدت طولانی تری ادامه دارد و می تواند یکی از علائم متمایز بین قاعدگی و بارداری باشد. در برخی موارد، تیرگی پوست نیز در دوران بارداری مشاهده می شود.
در سندرم پیش از قاعدگی:
آکنه یا جوش قبل از قاعدگی ظاهر می شود و برخی از خانم هایی این علامت را نشان می دهند که قاعدگی آن ها نزدیک است. با این حال، در بسیاری از موارد، علائم بعد از قاعدگی یا زمان شروع قاعدگی ناپدید می شود.
6. نوسانات خلقی
در بارداری:
نوسانات خلقی برای مدت طولانی تری ادامه می یابد و ممکن است در بعضی از خانم ها عود کند.
در سندرم پیش از قاعدگی:
نوسانات حاملگی در طول سندرم پیش از قاعدگی بسیار متداول است و وقتی قاعدگی شروع شود، نوسانات فروکش می کند.
7. خستگی
در بارداری:
اگر احساس خستگی شدید دارید و می خواهید کل روز را بخوابید، می تواند نشانه بارداری باشد.
در سندرم پیش از قاعدگی:
اگر احساس خستگی کرده اید و قاعدگی شما نزدیک است، می تواند سندرم پیش از قاعدگی باشد.
علائم مشترک سندرم پیش از قاعدگی و بارداری
8. سردرد
در بارداری:
تغییر در سطح هورمون می تواند باعث سردردهای ناگهانی شود که مدت طولانی تری دارند و می توانند بسیار دردناک باشند.
در سندرم پیش از قاعدگی:
سردردها به دلیل تغییرات هورمونی است و با شروع قاعدگی فروکش می کند.
9. احساس نفخ
در بارداری:
از آنجا که شما کنترل عضلات خود را ندارید، کنترل گاز مشکل است و ممکن است آن را رها کنید.
در سندرم پیش از قاعدگی:
گسترده تر شدن هورمون باعث کند شدن دستگاه گوارش می شود و این امر منجر به نفخ زنان میشود. با این حال، آنها اغلب می توانند آن را کنترل کنند.
10. لکه بینی
در بارداری:
زنان در چند روز اوایل بارداری، لکه بینی را با درد خفیف در شکم تجربه می کنند.
در سندرم پیش از قاعدگی:
لکه بینی در طول سندرم پیش از قاعدگی بسیار نادر است و ممکن است در برخی موارد همراه با درد شکم باشد.
نمودار علائم سندرم پیش از قاعدگی در مقابل بارداری
جدول زیر یک مرجع سریع برای کمک به شما در تشخیص باردار بودن یا تجربه سندرم پیش از قاعدگی بر اساس علائم است.
تاخیر در قاعدگی همیشه نشانه بارداری نیست. می تواند به دلایل مختلفی از قبیل استرس، عدم تعادل هورمونی، استفاده از داروهای ضد بارداری و غیره باشد. بنابراین، مناسب ترین راه برای تشخیص بارداری، مشورت با پزشک و انجام آزمایش های پزشکی لازم است.
مترجم: محدثه محمدی