در دوران بارداری هوس غذایی (ویار) می تواند شدید باشد. اگر میل به خوردن ماهی دارید، ممکن است برای تان سوال پیش بیاید که مصرف چه نوع ماهی در این دوران بی خطر است.
اگرچه ماهی برای مادر و جنین فواید زیادی دارد، ولی برخی از انواع ماهی ها باید در مقادیر محدود مصرف شوند یا حتی به طور کامل اجتناب شوند.…
ادامه مطلب ...
